あかぴのChangeLog by rchalow / 2009-8

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あかぴのChangeLog by rchalow / 2009-8

2009-08-01 Sat

0801の暇人 [行動]

6時前 起床
9:00出発。鹿島台便局、JA
鹿島台駅10:46
ヨドバシ、twotop、PC-NET、twotop、SEIYU
勉強会
懇親会

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり
歩数 18043
しっかり歩数 8457 歩 82分
消費カロリー 460 kcal
距離 9.02 km
今朝、咲いてることに気づいた。。。
画像 画像

第1回東北情報セキュリティ勉強会 [ひとりごと]

「プリンのことだけ書いて!」って言ってたような…。(笑)
まじめなレポートはmonyakataさんにお願いするとして。と、むちゃ振りしとこ。
  
ちょっと痩せた?>まっちゃさま

2009-08-02 Sun

0802の暇人 [行動]

5時半 旭小屋
8:20、2度目のモーニングコール
鹿島台MV、涌谷便局
桜井家
買い出しなど
火起こし
12時ごろ開始

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり晴れくもり
歩数 41639
しっかり歩数 30645 歩 293分
消費カロリー 1046 kcal
距離 20.81 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
酒 BBQ会費 3000

BBQ [宴会]

みつる亭の庭でBBQ。
大人8人+子供2人

2009-08-03 Mon

0803の暇人 [行動]

6:20ごろ 起床
シャワー
(仕事)田尻
高清水
JA、ウジエ
旭小屋 18:
缶ビール+弁当with Hey!^3
風呂
24時ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり夕方ちょっと日差し
歩数 9300
しっかり歩数 1050 歩 11分
消費カロリー 288 kcal
距離 4.65 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 14000
外食 柏もやしラーメン 680
図書 高清水 520
弁当 ウジエ 208
光熱 ガス 2436

行かないけど古川のまつり [ひとりごと][manmaru号]

一回も行ったことがないな。
キョーユーで残業してると花火は見えるけど。
  
紙コップジュースの無料がうれしい。
  
TWO TOPからノート用のメモリを買ったのだが認識してくれない。
10%の保証料金ケチっちゃったから相性問題では文句言えそうもないしな。
どうすっぺ。。。
追記:[2009-08-07]解決

2009-08-04 Tue

0804の暇人 [行動]

4:20ごろ 起床
ホテル予約
線香つけ
(仕事)田尻
JA田尻、旭小屋18:15ごろ
保育園19時、旭小屋20:05ごろ
夕飯、御殿、救命、風呂
たったひとりの反乱、爆問学問
23時半ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

霧雨くもり。蒸し暑い。
夕方にわか雨(田尻は17時過ぎ)
歩数 8539
しっかり歩数 1011 歩 10分
消費カロリー 252 kcal
距離 4.26 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 16000
食費 ジュース 120
通信 切手50×4 200
食費 JA田尻惣菜 120
通信 K-NET 1890

2009-08-05 Wed

0805の暇人 [行動]

5時半 起床
scメール
(仕事)田尻
八百泰
旭小屋18:10ごろ
夕飯、がってん、風呂
ルー大柴趣味悠々
22時半ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもりがちな晴れというか晴れたり曇ったりちゅうか。。。
20時半ごろ、にわか雨
歩数 4175
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 149 kcal
距離 2.08 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 14000
弁当 ローソン弁当+BigCorg 820

2009-08-06 Thu

0806の暇人 [行動]

5:15 起床
(仕事)田尻
旭小屋12:10ごろ。昼飯、昼寝
八百泰 鳩避け
ホテルセレクトイン古川 16時半ごろ、風呂
ロビーでメールチェック、17時半出発。
開花亭、屋台村でラーメン、樹麗那
22:15ホテル戻り22:50仁侠終り
就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもりのち晴れ
歩数 8164
しっかり歩数 1112 歩 11分
消費カロリー 240 kcal
距離 4.08 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 6000
食費 茶 60
酒 樹麗那 3000

モアの飲み会/大浴場 [ひとりごと][宴会]

モアでは年1回くらい飲み会があるだろうか。
ケミコンの仕事の切りがいいのと、盆休み前ということで。
2人なのでどうでもいいのですが…
  
出かける前にと16時半過ぎ、ホテルの大浴場を利用しようとしたら中から女性の声が。
入口をまじまじと確認したら「ご家族が利用中です」の札。
ビジネスホテルの大浴場に女性がいるなんて考えたことがないな…。
  
ビジネスホテルの朝食がカレーライスというのは名案。

2009-08-07 Fri

0807の暇人 [行動]

6時半ごろ 起床
7:45ごろ朝食
8:50出。
リオーネ、銀行、リオーネ、BANBAN
旭小屋13:10ごろ、昼寝、スタンド
14:13駐車場、TWOTOP
さわや
エンコ
金ちゃん亭

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

小雨
歩数 7560
しっかり歩数 2813 歩 26分
消費カロリー 210 kcal
距離 3.78 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
旅交 セレクトイン古川4000 4280
映画 ごくせん 1000
外食 BANBANチャーハンセット 650
車 南郷ガソリン 2136
遊 図書 2000
食費 みやぎ生協キリンレモン 98
弁当 さわや弁当298-100 198

メモリ増設/クラッチ死亡 [ひとりごと][manmaru号]

[2009-08-01]に買ったメモリがうまく認識されなかったのでTWOTOPに本体を持ち込んでみた。
新品のメモリを3種類ぐらい試してくれて、
ProMOS製のPC2700S-2533-1-A0(DDR-333MHz) MN333-512MBJ G
で動いてくれた。
追加料金も取らずに交換してくれた。感謝。

メモリが256-->768MBに増えたわけだが、firefoxやshurikenの起動が速くなった感じ。
# それくらいのアプリしか使ってないもんで

で、その帰り、鹿島台でギアチェンジができなくなった。
全然クラッチが切れない。
次の日、南郷の整備工場まで牽引していって見てもらったら、
クラッチワイヤーは切れてないのでエンジン降ろさないと分からないと言われてしまった。
4WDなのでちょっと複雑みたい。
65,000円は必要らしい(泣
  
おまけの金ちゃんの寝姿(笑)
画像

ごくせん [映画][リオーネ]

つかみもOK!
涙、涙。
アマルフィもみようかと思ってたけど時間が合わず。

2009-08-08 Sat

0808の暇人 [行動]

7時前 起床
8時半ごろ車牽引移動
子守とか
集会場とか
15時? まいちゃんち
旭小屋16時半ごろ?
クライマーズハイ

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり
歩数 4665
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 168 kcal
距離 2.33 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0

2009-08-09 Sun

0809の暇人 [行動]

6時から草刈り--7:10ごろ
所さん、風呂
9時前ペペロンチーノ+缶ビール
ドラゴンボール、ワンピース、いいとも、うちくる、新婚さん
お茶漬け
たかじん、…
紫たまねぎだけのカレー
天地人、行列、風呂、おしゃれ、黒バラ
23時就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもりのち小雨。15時すぎ本降り
歩数 102
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 5 kcal
距離 0.05 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0

足のない日曜日 [ひとりごと]

「盆道払い」とかで朝から地域の草刈り。70分ほど。
朝飯を買い出しに行こうと思ったが、車がないのだった(苦笑
ニンニクと鷹の爪とオリーブオイルでペペロンチーノ。
洗濯。
世間は盆休みに入ったのか、メールが少ない。
一日中まったり。
夕飯は紫たまねぎとニンニクだけのカレーしか作れないな。

2009-08-10 Mon

0810の暇人 [行動]

4時半、意外な夢で起床
はてなりんぐとか
(仕事)田尻
田津田
旭小屋14:20ごろ
ウォーター、僕生き、水戸黄門
ラーメン、水戸黄門、風呂、タックル、スマスマ
23時就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

早朝から台風9号の影響が出ていたようだ。
目が覚めたときには結構な雨足。
日中は弱い雨時々強く。
歩数 15679
しっかり歩数 8625 歩 79分
消費カロリー 376 kcal
距離 7.83 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 5000
旅交 JR400×2 800
食費 ジュース 60
外食 田津田でランチ 700
通信 NTT8 1656

足のない月曜日 [ひとりごと]

起床前から雨の音が気になってた。
合羽で50分も歩く覚悟が必要かと。
出発時には雨が弱まったので、倉庫から発掘されたビニール傘を持って徒歩。
で汽車通。9時前に田尻到着。無事に仕事はできた。
復路の方が歩いたな。

2009-08-11 Tue

0811の暇人 [行動]

6:10ごろ起床
(仕事)素山
仙台屋16:40、郵便ちぇっく
旭小屋17:20ごろ
水戸黄門with缶ビール
とりフライカレー
風呂、5分遅れで「時かけ」
久しぶりにぷっすま見ようかと夜更しの準備をしたが熱闘甲子園の途中で眠気が。
24:20には本格的に就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもりのち晴れ、かな。
歩数 9180
しっかり歩数 4567 歩 42分
消費カロリー 259 kcal
距離 4.59 km

買物ログ [買物ログ]

労働 素山 11000
旅交 JR230×2 460
食費 ウーロン茶 130
食費 仙台屋の惣菜 416

地震−台風+急な仕事+時かけ [ひとりごと]

今朝は地震でテレビ大騒ぎ。
  
今回の台風は不完全燃焼。
  
明日からヤマセもケミコンも盆休み。
  
「時かけ」前回みたのは[2007-07-21-1]か?
前半の内容さっぱり覚えていない。
サマーウォーズ見たい。

2009-08-12 Wed

0812の暇人 [行動]

5:50ごろ起床
8時半ごろから掃除・洗濯
10時ごろ南郷自工、あつみ10:38
洗濯の続き
昼飯、布団干し
13時過ぎ出発。
セブン前谷地、77、内海文洋堂、セブン田町裏、SB、便局、古信
旭小屋15時過ぎ戻り
16時半ごろ?出発
18:10気仙沼
700日戦争、風呂、ルー登山、ぐーたん
Org、24時ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもりのち晴れ
歩数 3835
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 137 kcal
距離 1.91 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
車 クラッチ修理 77020
交際費 缶ビール6 1397
雑費 けいたいりんく 2205
図書 SD 970
通信 携帯 4830

クラッチ復活/3G携帯 [ひとりごと]

車、復活しました。クラッチ板のバネが飛び出してたみたいで交換。
クラッチすごく軽くなった。
4WDはエンジン降ろさないと作業できないそうで。
  
2G世代のプリカ携帯から3G世代プリカ携帯へ機種変更しました。
電話番号も変わらず。
プリカ残高が引き継がれたし、3,000円分のプリカもサービスでもらえたし。
  http://mb.softbank.jp/mb/support/3G/2G_end/prepaid.html
画期的なことです。
デコメが見られるようになったのが新鮮(笑)

2009-08-13 Thu

0813の暇人 [行動]

5:58起床
姪の送迎、朝飯、セブン松川
BS銀河鉄道の夜、コナン、セロ弾きのゴーシュ
新鮮館買いだし
昼飯
高校野球、ウォーター、流星
風呂、親戚宴会
アイリス、海山
25時過ぎ?帰宅

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

小雨のちくもり
14時過ぎ一時雨のち太陽
歩数 7220
しっかり歩数 2569 歩 24分
消費カロリー 222 kcal
距離 3.61 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
車 タイミングベルト交換 10000
雑費 歯ブラシ 148
旅交 タクシー1180+300 1480
酒 アイリス 3000
酒 海山 3000
旅交 タクシー 1180

サンパラソル移動 [ひとりごと]

はじめての写メ。サンパラソルを実家に移動。
これ以降の育成は母に託します。
画像
  
館林のいとこが遊びに来た。
やっぱ道中大変だったみたい。
一日中待ってたオイも疲れたけどね。

2009-08-14 Fri

0814の暇人 [行動]

結構早起き?
墓参り
鹿折で昼めし
実家
お伊勢浜
実家、マンボ、シャワー
22時ごろか、ようこ
27時旭小屋

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ
歩数 8227
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 237 kcal
距離 4.11 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
旅交 駐車場 500
酒 缶ビール 350
旅交 代行 3000

墓参りと花火 [ひとりごと]

姪は盆中、海の家でバイト。今日は暑くて忙しいだろう。
かわりに館林のいとこが一緒に墓参り。フル行程。
画像 画像
お伊勢浜で甲焼き(写真は知らない人)
画像 画像
やまひろ、新鮮館、クロネコ。ほたてを栃木に発送。
一旦帰宅。シャワー。
涌谷へ。花火には間に合わなかったけど。
  
櫛引彩香の仙台タピオ2は諦めたのだった…。

2009-08-15 Sat

0815の暇人 [行動]

10時半に一旦起きたが、12時前起床。
ラーメン
13時ごろ出発
13:56前谷地発。気仙沼駅
歩きで実家
ノーパンごっつ
サザンクロスへ散歩
アイリス
22時半ごろ帰宅。
茶の間でザコ寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

前谷地はれ
気仙沼雲が出てきてた。
歩数 14584
しっかり歩数 10296 歩 92分
消費カロリー 356 kcal
距離 7.29 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
食費 仙台屋ジュース 135
旅交 JR 1280
酒 片浜屋缶ビール 280
雑費 ごとうパンツ 980
酒 アイリス 2600
旅交 タクシー 1150

茶の間の怪物 [ひとりごと]

物故祭の宴会にも参加しないで。。
画像 画像
いっしょに雑魚寝してあげた(笑)

2009-08-16 Sun

0816の暇人 [行動]

布団へ移動。すぐ起きて。
朝飯、僕らの時代、所さん、
買い出しアッシー、いいとも、昼飯、うちくる、新婚さん、たかじん
15時半近く?に出発
旭小屋17:10ごろだったか。
夕飯、天地人、風呂、行列、おしゃれ、黒バラ
23時過ぎ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ一時くもり
米山より南は一日中晴れてたかも。
歩数 2969
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 101 kcal
距離 1.48 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0

酒と盆 [ひとりごと]

12日から毎晩飲んじゃったような。。。

2009-08-17 Mon

0817の暇人 [行動]

5時過ぎ起床
Clogなど
(仕事)田尻
旭小屋19時半ごろ
鶴瓶with夕飯、風呂
スマスマ見ながら就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

北村の朝は晴れ
田尻はくもり。のち時々はれ
歩数 13217
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 394 kcal
距離 6.60 km
仕事だけでこの歩数

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 16000
食費 ジュース3 180

2009-08-18 Tue

0818の暇人 [行動]

5時半 起床
Clogなど。南郷スタンド、モア、セブン銀行関根、JA沼部
(仕事)田尻
JA沼部、八百泰、便局
旭小屋18:15ごろ
webなど
夕飯、カード手続き、救命、風呂
23時 就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり
ぼや晴れ的か。
歩数 8947
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 308 kcal
距離 4.47 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 16000
車 ガソリン 2492
食費 ジュース2 120
弁当 JA弁当 398
食費 JAにて納豆+惣菜など 367

2009-08-19 Wed

0819の暇人 [行動]

5:40 起床
scメール受信だけ
(仕事)田尻
たかおさんち、八百泰
旭小屋17時半ごろ
洗濯しながら PC-VY22XRXJAESL(VY22X/RX-L)の起動チェック
メールとか
夕飯、Clogとか、風呂、不屈の者たちへ、熱中時間
SONGS中森明菜2を聞きながら就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

朝の通勤時、弱い雨。
ぼや晴れ。12:45にわか雨
歩数 8884
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 285 kcal
距離 4.44 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 14000
食費 ジュース2 120
弁当 JA弁当 398

投票の準備 [ひとりごと]

マニフェストを比較するしかないのかな。
   http://www.genron-manifesto.net/
何も訴えかけてこない内容。
小泉改革は大正解ではないけど必要なものだったと思うけど。
何もやらないあんたらより、よっぽどまし!
  
期日前投票するにしても、8/23以降にしましょ。
裁判官の国民審査にも参加しないとね。

2009-08-20 Thu

0820の暇人 [行動]

5:45過ぎ 起床
ケイタイリンク
(仕事)田尻
JA沼部、田尻便局、セブン田町裏
旭小屋17:15ごろ
散歩--18:00
メールとか
夕飯、ビール、風呂、科捜研、食わず嫌い、仁侠
23:15就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

終日くもり
湿度が高いのだろう、朝から蒸し暑い。
歩数 13412
しっかり歩数 4783 歩 45分
消費カロリー 380 kcal
距離 6.70 km
7/28以来の散歩。草刈りしてあった。
となりの丸紅畜産はレッドロビンの整枝をして敷地外に散らかしている。盆前に地域で掃除したのに、困ったもんだ。

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 13000
弁当 JA弁当 350
食費 JAヨーグルト+大根など 442
遊 BigCorg 280
光熱 電気8月分 2091

2009-08-21 Fri

0821の暇人 [行動]

5時半 起床
(仕事)田尻
17時前、戻り。
17:06前谷地出発。
太郎丸
前谷地22:16
旭小屋
ラーメン

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり時々雨
今朝も蒸し暑い。
歩数 15960
しっかり歩数 3812 歩 36分
消費カロリー 418 kcal
距離 7.98 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 14000
弁当 JA弁当 398
食費 ジュース 60
旅交 JR400×2 800
酒 小牛田駅缶ビール 235
酒 オフミ太郎丸 5000
酒 古川駅缶リザーブ 220

オフミ [ひとりごと]

ひさしぶりにオフミだった。
7人参加。
幹事はノンアルコールの上、食事制限? とにかくありがとうございました。
フロッピーディスクを70枚ほど入手。
貴重なジャンクもありがとう>当事者さま
  
勝手に焼酎2本を発注しましたが、会計的に間に合ったようで一安心。

2009-08-22 Sat

0822の暇人 [行動]

5時 起床
小牛田駅。もどり7時ごろ
9:15ごろたかおさんち
ヤマダ電器、デンコウドウ、ケーズデンキ
ドスパラ、TWO TOP、網地島屋 画像
14時ごろ涌谷もどり。再セットアップ
17:40ごろ浅野さんち
たかお亭宴会
幸鮨経由きゅうと、ようこ
しんや部屋宿泊27時前

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ?
歩数 5103
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 157 kcal
距離 2.55 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0

JRに忘れ物 [ひとりごと]

ゆうべ、帰途途中で携帯電話が無いことに気が付いたのだが、
どうせ太郎丸にあるだろうと心配もしてなかった。
今朝起きて古川駅で携帯でメールを打ったことを思い出す。
ということは汽車の中か小牛田駅に忘れた可能性が。
さっそくブラウザを立ち上げて検索してみると
  
[JR東日本テレフォンセンター]お忘れ物のお問い合わせ
http://www.jreast.co.jp/info/wasuremono.html
電話番号050-2016-1601
ご案内時間6:00〜24:00

6:05電話してみる。
携帯の特徴、機種、ストラップの特徴を話すと「届いてます」とのこと。
小牛田駅に保管されてるそうなので引き取りに行く。
書類にサインして免許証で身分証明すると戻ってきました。
  
忘れ物をデータベースに入力しているのだと思うが、大変だな。
多謝!
しかし宴会の時にはケイタイの携帯禁止だな(笑)

2009-08-23 Sun

0823の暇人 [行動]

9時半ごろ起床
朝飯
Enterキー移動
セブン前谷地11:41
郵便ちぇっく
かなえ亭
旭小屋。昼寝。
天地人

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ?
歩数 2414
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 78 kcal
距離 1.20

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
食費 7&iみそラーメン2 118

2009-08-24 Mon

0824の暇人 [行動]

5時半 起床
コナン
役場、杉幸
旭山で休憩
旭小屋14時半ごろ
鶴瓶、風呂、しゃべくり
23時半ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

快晴
歩数 324
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 11 kcal
距離 0.16 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
外食 杉幸豚みそ炒め 880
光熱 水道8 1291

投票完了 [ひとりごと]

期日前投票に行ってきました。
  
政治に望むこと

・とにかく今後の日本のビジョンを!
・少子高齢化な人口分布に合った制度(年金などいろいろ)
・予算(税金)を無理矢理使い切った公務員の査定を下げるような制度(たかじんでやってと思うが)
・本音と建前を使い分けなくてもいい、現実に合った憲法



2009-08-25 Tue

0825の暇人 [行動]

8時前までごろごろ
洗濯。Clogなど
コナン
郵便ちぇっく、涌谷便局に行ったが混雑。
JA沼部で弁当
(仕事)田尻
田尻便局、77
旭小屋17時。水戸黄門
素麺。御殿。風呂。プロフェッショナル
ぷっすま見ながら調べ物
24時過ぎ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれのちくもり(青空も見えるのだが)
歩数 5802
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 174 kcal
距離 2.90 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 7000
弁当 JA弁当 298

2009-08-26 Wed

0826の暇人 [行動]

5:55起床
セブン広渕7:17
(仕事)石巻
旭小屋15:50ごろ。郵便ちぇっく+魚配達
洗濯、VOICE、水戸黄門
HPノートの検討
夕飯19:45ごろ。がってん。風呂。
ルー登山、歴史秘話ヒストリア
23時 就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ
歩数 19699
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 598 kcal
距離 9.84 km
散歩したわけでもないのに…。バイトだけでこの歩数。

買物ログ [買物ログ]

労働 石巻 4000
弁当 セブンおにぎり 136
弁当 ファミマ弁当498+ワンタンスープ105 603
損保 東京海上日動 3630
損保 東京海上日動 3630

バイトで2万歩足らず [ひとりごと]

サバの箱詰め、ハッポウ約1,200箱。
氷と塩水も含めて1箱 10.5 kg
万歩計の表示、19,699歩だけ見ても苛酷だと思われ。
手首付近の疲れで缶ビールが開かない。でもビールはうまい!(笑
風呂に入ってみたら爪の奥が痛い。
腰に湿布貼って寝ます。

2009-08-27 Thu

0827の暇人 [行動]

5時半すぎ起床
llug系
(仕事)田尻
沼部JA、田尻便局、77、南郷スタンド
旭小屋17:25ごろ
散歩
夕飯。ぐるナイ。風呂。
食わず嫌い、仁侠
23時 就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

はれ
歩数 11118
しっかり歩数 4779 歩 45分
消費カロリー 283 kcal
距離 5.55 km
散歩あり。

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 13000
弁当 JAカツ丼380+牛乳78 458
食費 ジュース 60
食費 JAとうふ+納豆 181
車 ガソリン 2513
生保 AIG 6155
生保 AIG 1199
生保 アフラック 2480
生保 東京海上安心生命 2492
生保 東京海上安心生命 2492

サンマ初もの [ひとりごと]

今シーズン初のサンマ塩焼。
脂のってるな。やっぱ違う。
もらいものだから余計にうまいのかも。

2009-08-28 Fri

0828の暇人 [行動]

4時半ごろ起床
セブン広渕
(仕事)石巻
旭小屋13:45ごろ
洗濯、プロポーズ大作戦
さば配達
VOICE、水戸黄門。
風呂18:00。夕飯。
コールセンターの恋人
22時半ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

明るいくもり
歩数 18156
しっかり歩数 5458 歩 64分
消費カロリー 521 kcal
距離 9.07 km
また苛酷なバイト。
しっかり歩数までカウントされてるってことは止まらずに動いてたってことだな。
応援が1人足りなかったのでMrs.ITOと2人、疲れ果てた。

買物ログ [買物ログ]

労働 石巻 3600
弁当 セブン弁当 430

差入れ(笑) [ひとりごと]

画像
冷蔵が必要な上に賞味期限切れてるものが…。食ってみるけどね(苦笑
ありがとうございます>Mrs.ITO

2009-08-29 Sat

0829の暇人 [行動]

5時 起床
7時前に朝飯
パンク修理セット準備
9:40ごろ出発
気仙沼 11時半
昼飯
13時過ぎ自転車タイヤばらし
チューブ買いだし
修理 --17時ごろ
コーヒーと派遣のオスカル、まんま、BS再生の町、コナン
24時間、夕飯、ニュース
めちゃいけ、風呂20時半ごろ
チャリでセブン買い出し。なぜか「テニスの王子様」DVD
22時半ごろ布団。守護月天。

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

早朝、雨。くもり。
北に向かうほどはれ。一時くもり、また晴れ
歩数 6977
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 219 kcal
距離 3.48 km
自転車でもカウントされるのね。2,000歩くらい上がったか。

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
消耗品 自転車チューブなど 1796
酒 氷結ストロング500 201

タイヤ交換 [ひとりごと]

盆から気になっていた実家のママチャリ。
後タイヤがパンクしてたので修理してみた。
チューブを取り出してみると複数の穴。
パンク修理では無理そう。交換するのが吉か。
ダイシン気仙沼に行ったが、なし。
ホーマックで入手。タイヤも安価だったので購入。チューブと合わせても1,800円程度。
チェーンカバー、変速、ブレーキ、スタンド、荷台、などが分解を難しくしている。
最近のママチャリの変速って構造が見えないよな。
復元したけど自信がない。バラす前にデジカメで撮っておけば良かった…。
終ってみると2時間くらい経過してた。
ま、乗れるようになったから良しとしよ。
  
ちなみに夕飯は金華さば?のフライ。
これも貰いもの。
さばフライ結構うまかった。実家に持ち帰って正解。

2009-08-30 Sun

0830の暇人 [行動]

4時前 起床
24時間テレビ+Clog
朝飯
ワンピース
買い出しアッシー
昼飯
新婚さん
14時出発。前谷地JA、セブン銀行前谷地、あつみ。
旭小屋15:50ごろ
さんまのまんま特売号、まるこ、サザエさん
夕飯、天地人
風呂21時ごろ
22時ごろ布団

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

くもり。
箟岳スタンド(15:30ごろ)からポツリと。
19時ごろから雨。
歩数 3264
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 128 kcal
距離 1.63 km

買物ログ [買物ログ]

労働 やすみ 0
酒 あつみサントリー黒角 1030

散歩のついでに選挙 [ひとりごと]

ゆうべは行かないと言っていた母も、投票に行ったようだ。
シャデは行かないと思われ。14時の時点では(笑)
  
別に開票速報を全部のチャンネルでやったって官僚が減るわけでもないのに…。
さっさと寝よ。
  
9/1追記:投票率は69%ぐらいだったのか。
         年代別などのデータが見たいな。

2009-08-31 Mon

0831の暇人 [行動]

5:55 起床
(仕事)田尻
JA沼部、YB
旭小屋17:05ごろ
w89の20周年関連など
夕飯、水戸黄門、風呂21時
テレビタックル、イモト
23:15ごろ布団

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

小雨のち雨のち、台風らしい雨
歩数 7333
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 228 kcal
距離 3.66 km

買物ログ [買物ログ]

労働 田尻 13000
食費 JA弁当 398
食費 YBタマネギ+ホウレンソウ+ラーメンなど 598
通信 ソフトバンクテレコム 114
通信 @nifty 262
通信 ic-net 1155
通信 YBB 2180

台風11号 [ひとりごと]

ひどくなると嫌なので早めに帰宅。
到着17:05ぐらい。
雨は結構降ったが、風はそれほどでもなかったか。
田んぼへの影響も少ないのでは。

最終更新時間: 2012-07-04 06:43