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万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 15.3℃ (05:03)
気仙沼:はれ
気仙沼の最高気温 24.1℃ (10:50)
歩数 13514 歩
活動カロリー 657 kcal
歩行距離 8.7 km
脂肪燃焼量 35.0 g
エクササイズ量 5.4 Ex
推定Ex歩行時間 53 分
画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 18.1℃ (04:42)
気仙沼:爽やかな晴天
    13時ごろから白い雲。16時ごろくもり
気仙沼の最高気温 26.5℃ (10:39)
歩数 5370 歩
活動カロリー 406 kcal
歩行距離 3.4 km
脂肪燃焼量 17.7 g
エクササイズ量 1.8 Ex
推定Ex歩行時間 10 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 18.7℃ (04:32)
気仙沼:はれくもりはれ
気仙沼の最高気温 28.0℃ (14:12)
歩数 8748 歩
活動カロリー 625 kcal
歩行距離 5.6 km
脂肪燃焼量 26.0 g
エクササイズ量 4.5 Ex
推定Ex歩行時間 41 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 19.2℃ (02:19)
気仙沼:小雨
気仙沼の最高気温 23.1℃ (13:17)
歩数 16139 歩
活動カロリー 756 kcal
歩行距離 10.4 km
脂肪燃焼量 41.9 g
エクササイズ量 7.5 Ex
推定Ex歩行時間 105 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 15.3℃
気仙沼:日中はれ
気仙沼の最高気温 24.7℃
歩数 7444 歩
活動カロリー 424 kcal
歩行距離 4.8 km
脂肪燃焼量 19.2 g
エクササイズ量 3.6 Ex
推定Ex歩行時間 34 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼:くもり?
歩数 1227 歩
活動カロリー 148 kcal
歩行距離 0.7 km
脂肪燃焼量 4.8 g
エクササイズ量 0.5 Ex
推定Ex歩行時間 2 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼:雨
歩数 1942 歩
活動カロリー 278 kcal
歩行距離 1.2 km
脂肪燃焼量 6.7 g
エクササイズ量 0.8 Ex
推定Ex歩行時間 10 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 16.7℃ (04:12+7:17)
吉岡の朝:くもり
鳴子:
気仙沼:
歩数 13500 歩
活動カロリー 991 kcal
歩行距離 8.7 km
脂肪燃焼量 40.5 g
エクササイズ量 8.5 Ex
推定Ex歩行時間 107 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 21.3℃ (05:45)
吉岡の朝:くもり
利府:くもりのち切れ間から時々日射し
仙台の最高気温 29.0℃ (13:46)
歩数 8337 歩
活動カロリー 1010 kcal
歩行距離 5.4 km
脂肪燃焼量 42.3 g
エクササイズ量 6.1 Ex
推定Ex歩行時間 34 分
打ち上げ(笑)画像 画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 21.3℃ (04:13)
吉岡の朝:くもり
利府:9時ごろは雨。のち薄日
吉岡:薄日。夕方に青空
大衡の最高気温 27.3℃ (15:41)
歩数 9378 歩
活動カロリー 614 kcal
歩行距離 6.0 km
脂肪燃焼量 27.3 g
エクササイズ量 5.4 Ex
推定Ex歩行時間 66 分
> 暗くなった頃、公園から蝉の声?

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 20.0℃ (01:05)
吉岡の朝:くもり
利府:小雨時々微日差し
仙台の最高気温 25.8℃ (10:43)
歩数 8021 歩
活動カロリー 1176 kcal
歩行距離 5.2 km
脂肪燃焼量 57.7 g
エクササイズ量 7.0 Ex
推定Ex歩行時間 48 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 18.2℃ (04:39)
吉岡の朝:濃霧
利府:はれ
仙台の最高気温 28.5℃ (13:14)
歩数 7503 歩
活動カロリー 1168 kcal
歩行距離 4.8 km
脂肪燃焼量 51.6 g
エクササイズ量 4.5 Ex
推定Ex歩行時間 21 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 19.5℃ (00:16)
吉岡の朝:霧?弱い雨?
富谷:雨
利府:雨のちくもり時々雨
   帰り霧雨
仙台の最高気温 21.3℃ (15:25)
歩数 6089 歩
活動カロリー 883 kcal
歩行距離 3.9 km
脂肪燃焼量 32.4 g
エクササイズ量 2.5 Ex
推定Ex歩行時間 21 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 14.9℃ (04:19)
吉岡の朝:くもり。明るくなってきてる。
利府:10時には晴れてた。
   帰りには雲も出
仙台の最高気温 26.3℃ (12:06)
歩数 9866 歩
活動カロリー 989 kcal
歩行距離 6.4 km
脂肪燃焼量 39.3 g
エクササイズ量 4.4 Ex
推定Ex歩行時間 37 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 18.2℃ (09:00ごろ)
吉岡の朝:霧雨?のち雨
利府:雨くもり雨
大衡の最高気温 20.0℃ (14:33)
歩数 9858 歩
活動カロリー 1150 kcal
歩行距離 6.4 km
脂肪燃焼量 46.1 g
エクササイズ量 5.2 Ex
推定Ex歩行時間 48 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 16.8℃ (03:45)
吉岡の朝:はれ
利府:はれ暑いけど爽やか
仙台の最高気温 26.5℃ (13:15)
歩数 9516 歩
活動カロリー 1029 kcal
歩行距離 6.1 km
脂肪燃焼量 40.0 g
エクササイズ量 4.1 Ex
推定Ex歩行時間 41 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

大衡の朝の最低気温 15.8℃ (04:54)
吉岡:ぶつ切れ雲と青空。13時すぎ西の山の方以外は晴れ
大衡の最高気温 22.0℃ (13:45)
歩数 2983 歩
活動カロリー 292 kcal
歩行距離 1.9 km
脂肪燃焼量 13.1 g
エクササイズ量 2.4 Ex
推定Ex歩行時間 18 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

小名浜の朝:小雨?
小名浜:くもり
相馬:くもり
吉岡:くもり
歩数 9142 歩
活動カロリー 811 kcal
歩行距離 5.9 km
脂肪燃焼量 31.4 g
エクササイズ量 5.7 Ex
推定Ex歩行時間 64 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

小名浜の朝の最低気温 19.2℃
小名浜:雨
小名浜の最高気温 21.5℃
歩数 5198 歩
活動カロリー 771 kcal
歩行距離 3.3 km
脂肪燃焼量 25.0 g
エクササイズ量 3.2 Ex
推定Ex歩行時間 29 分

最終更新時間: 2020-09-25 07:11