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天気 - あかぴのChangeLog by rchalow

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の最低気温 23.2℃ (02:39)
真夏
気仙沼の最高気温 36.4℃ (12:46)
歩数 7911 歩
活動カロリー 494 kcal
歩行距離 5.1 km
脂肪燃焼量 22.2 g
エクササイズ量 3.8 Ex
Fit歩行時間 44 分
77&便局&ハム太郎えさ
 https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/525110581
アイリスさしん撮影さんぽ
 https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/525246884

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今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の最低気温 22.6℃ (02:57)
夏空
15時すぎ日射し半分
気仙沼の最高気温 33.3℃ (11:55)
歩数 850 歩
活動カロリー 139 kcal
歩行距離 0.5 km
脂肪燃焼量 4.6 g
エクササイズ量 0.1 Ex
Fit歩行時間 0 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

夏空
歩数 4586 歩
活動カロリー 257 kcal
歩行距離 2.9 km
脂肪燃焼量 12.6 g
エクササイズ量 2.2 Ex
Fit歩行時間 28 分
夕飯の前に軽く散歩
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/523832782

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

夏空のもと
海水浴とみなとまつり
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歩数 16282 歩
活動カロリー 745 kcal
歩行距離 10.5 km
脂肪燃焼量 38.4 g
エクササイズ量 8.6 Ex
Fit歩行時間 159 分
みなとまつりテキ屋調査
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/523817279

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

夏空
歩数 15227 歩
活動カロリー 1160 kcal
歩行距離 9.8 km
脂肪燃焼量 55.6 g
エクササイズ量 9.9 Ex
Fit歩行時間 110 分
墓そうじ
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/522268763
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/522268765
みなとまつりコンビニ酔いどれツアー
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/522268765

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今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の最低気温 23.0℃ (00:38)
夏空
気仙沼の最高気温 34.1℃ (12:12)
歩数 6284 歩
活動カロリー 445 kcal
歩行距離 4.0 km
脂肪燃焼量 18.7 g
エクササイズ量 3.2 Ex
Fit歩行時間 35 分
セブン銀行へ
  https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/521720175

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

たぶん夏空
歩数 2533 歩
活動カロリー 280 kcal
歩行距離 1.6 km
脂肪燃焼量 9.1 g
エクササイズ量 0.7 Ex
Fit歩行時間 0 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

夏空
歩数 1320 歩
活動カロリー 204 kcal
歩行距離 0.8 km
脂肪燃焼量 6.2 g
エクササイズ量 0.0 Ex
Fit歩行時間 0 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

仙台:暑い
気仙沼:10時ぐらいから?晴れ
歩数 6466 歩
活動カロリー 531 kcal
歩行距離 4.2 km
脂肪燃焼量 22.0 g
エクササイズ量 3.6 Ex
Fit歩行時間 59 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

涌谷:はれ
西川口:猛暑?
歩数 10213 歩
活動カロリー 590 kcal
歩行距離 6.6 km
脂肪燃焼量 23.2 g
エクササイズ量 5.0 Ex
Fit歩行時間 107 分
あおい 画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

涌谷:はれのちくもりのちはれ
歩数 3895 歩
活動カロリー 527 kcal
歩行距離 2.5 km
脂肪燃焼量 17.3 g
エクササイズ量 1.5 Ex
Fit歩行時間 19 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼:くもり
涌谷:くもりのち夕方日射し
歩数 15683 歩
活動カロリー 1260 kcal
歩行距離 10.1 km
脂肪燃焼量 60.8 g
エクササイズ量 10.6 Ex
Fit歩行時間 114 分

気仙沼市内観光巡回バス 画像
わくやかっぱまつり。八雲神社の中からの眺め
画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

気仙沼の最低気温 22.4℃ (1:06)
くもり
16:10ごろから雨
16:20激しく雨

気仙沼の最高気温 28.9℃ (10:25)
歩数 14035 歩
活動カロリー 862 kcal
歩行距離 9.1 km
脂肪燃焼量 42.0 g
エクササイズ量 5.4 Ex
Fit歩行時間 105 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

古川の最低気温 23.4℃ (4:40)
古川:くもり。6:50ごろから雨
小牛田:10時には雨あがって曇り
古川の最高気温 27.6℃ (13:24)
藤沢近辺:にわか雨の後の日射し?
気仙沼:蒸し暑い
歩数 6685 歩
活動カロリー 926 kcal
歩行距離 4.3 km
脂肪燃焼量 36.5 g
エクササイズ量 4.7 Ex
Fit歩行時間 22 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

古川の最低気温 22.3℃ (4:01)
古川:7時ごろから青空はれ
小牛田:夏空
    16時ごろ西の空の一部に雲
    古川20時ごろ雷のち雨
古川の最高気温 34.7℃ (13:18)
歩数 8530 歩
活動カロリー 790 kcal
歩行距離 5.5 km
脂肪燃焼量 31.4 g
エクササイズ量 4.4 Ex
Fit歩行時間 20 分
ホテル部屋で「まほろ駅前狂想曲」画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

今朝の最低気温 21.4℃ (6:21)
気仙沼:濃霧

気仙沼の最高気温 28.1℃ (10:04)
小牛田:10時前から晴れてきた
    夏空
    古川の夕方は雲が出てきたけど
古川の最高気温 32.2℃ (14:17)
歩数 8758 歩
活動カロリー 912 kcal
歩行距離 5.6 km
脂肪燃焼量 38.2 g
エクササイズ量 5.3 Ex
Fit歩行時間 30 分
暑いので近所の便局とコンビニだけ

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

今朝の最低気温 20.1℃ (2:48)
気仙沼:くもり
    6:30ごろから8時ごろまで一時的に晴れ
    くもり。犬の散歩の時は小雨
    夕方すこし日射し
気仙沼の最高気温 25.5℃ (16:41)
歩数 11171 歩
活動カロリー 763 kcal
歩行距離 7.2 km
脂肪燃焼量 36.9 g
エクササイズ量 4.7 Ex
Fit歩行時間 81 分
犬の散歩
 https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/513965890
クーラント交換画像 画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

今朝の最低気温 19.5℃ (2:02)
気仙沼:濃霧。蒸し暑いくもり
    午後は夏空
気仙沼の最高気温 29.7℃ (12:54)
歩数 11172 歩
活動カロリー 613 kcal
歩行距離 7.2 km
脂肪燃焼量 29.8 g
エクササイズ量 5.1 Ex
Fit歩行時間 108 分
1週間ぶりに散歩
 https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/513144037
そこで寝るか?!画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

今朝の最低気温 20.5℃ (4:46)
気仙沼:濃霧。蒸し暑い
    7時すぎから日射し。ますます蒸し暑い
    午後はくもり?
気仙沼の最高気温 26.9℃ (12:25)

一関:くもり薄日。午後くもり
   帰る時に少し雨
一関の最高気温 29.3℃ (11:38)
歩数 4199 歩
活動カロリー 612 kcal
歩行距離 2.7 km
脂肪燃焼量 19.4 g
エクササイズ量 1.9 Ex
Fit歩行時間 7 分
一夜限りの月下美人画像

最終更新時間: 2020-09-25 07:11